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完美体验24式居家SPA计划(组图)(2)
http://www.sina.com.cn 2006年10月27日07:24 《时尚·COSMO》

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教教你的爱人怎么用手指令你的肌肉融化

  7、交换感性的触摸

  教教你的爱人怎么用手指令你的肌肉融化。你先花10分种的时间用整个手掌(好像用手指划平

蛋糕的表面一样,而不是和面那种手法)缓慢地给他做按摩。专家们认为温柔的按摩手法会帮助身体放松紧张的肌肉,往往没有经过专业培训的人在做按摩的时候都过多地用力,这样会引起肌肉紧张,让对方感到过多压力。然后就请你的他来为你服务了。这种情况下会不会没什么机会真的放松下来?那两个人也可以互相顺着手指往上,沿着小臂轻轻地一直滑向头发,用手指肚互相按摩。

  8、色彩情绪

  色彩搭配专家建议将自己置身于鲜艳色彩(比如橙色或红色)的环境中会让人更加精力充沛,而冷色调的环境会让人进入一种平静宁和的状态。所以,用蓝色和绿色的毛巾、蜡烛、植物和花来装饰你的浴室吧。另外,用带色的浴盐把浴缸里的水染成上面这种平静的色彩。

  9、热热的浴巾

  在水疗中心用的毛巾总是热乎乎的,因为它们往往都是从洗衣房直接拿出来的新洗的毛巾。洗澡前,把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干,这样等你洗完的时候它们一定是又热乎又好闻。

  10、沉湎于牛奶浴

  将10滴你最喜爱的香熏油和两杯牛奶混合在一起,然后将混合物倒到盛满温水的浴缸里。在很多水疗中心你都会看到这个项目,这种奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用,而且还帮助香熏油在水中的分散。

  11、把每次刮毛的时间尽量延长

  不要急于给腿刮毛。先选择一种甜蜜的、带有香味的除毛乳膏,花一点儿时间将除毛乳膏均匀涂抹在腿上。这个方法不但会让你很放松,而且滋润你的双腿,令腿毛更柔软。这时,再为刮腿毛做准备吧。

  12、鹅卵石足底按摩

  鹅卵石足疗法非常流行。在洗脚盆的盆底铺上鹅卵石,加入温水、海盐和几滴香熏油,浸泡半个小时,那种松软、舒服的感觉会让你上瘾的。

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