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组图：6条排毒真理彻底驱逐身体水肿(1)

http://www.sina.com.cn 2006年11月23日13:14 金羊网-羊城晚报

　　除非是睡前大量饮水，否则水肿绝非一朝一夕造成的。要消减水肿问题，最根本的方法就是从日常生活中的饮食习惯入手，减低多余水分在体内积存的可能性。为了从根本上驱逐水肿，须从以下习惯上着力避免：

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排毒真理1、湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等

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