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成熟美肤(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　发言人：唐欣

　　成熟肌肤——26～40岁肌肤的保养

　　皮肤特点：衰老初见端倪。皮肤的光泽、水分都开始逐渐减少。看似淘气的

　　美肤关键：保湿、防护

　　使用产品：保湿产品、补水锁水产品

　　美肤口诀：预防重于治疗

　　美肤功课：

　　功课1：补水、防晒

　　肌肤干燥缺水是产生皱纹的根本原因，选择水分滋润的产品，坚持每天涂抹防晒霜。如果天生毛孔粗大，还可以经常做面膜，达到清洁护理的作用，保持毛孔清洁，避免毛孔因缺水或环境污染而变得越来越大。

　　功课2：白天锁水、夜间修护

　　白天一定要使用锁水产品，夜间使用清爽型营养修护晚霜，延缓肌肤基底膜及真皮层的老化，或定期到美容院里去做超导护理，为肌肤补充养分，使其保持相对完好状态。

　　功课3：去美容院排出体内毒素

　　健康的淋巴系统可分解并及时清除老化细胞和加速促进新陈代谢。所以应适当去美容院做淋巴排毒按摩护理，及时将细胞内的毒素排出体外，减少脸面部的色素沉着及肌肤老化现象。

　　功课4：摄入抗氧化及含有植物激素的食物

　　食用含维生素C、E类，胡罗卜素、茶多酚、葡萄多酚OPC等以及大豆蛋白、卵磷脂类成分的食物。这主要是因为女性随着年龄增长，不仅仅出现体内细胞毒素的增多，更伴随着体内激素成分的减少，从而造成衰老、色素沉着、身体抵抗力减弱等现象。上述成分的摄入，不仅仅能安神养顔，提升机体抵抗力，更可抗氧化、延缓肌肤衰老，减缓皱纹的出现。

　　功课5：使用清爽型眼霜

　　眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重，而这个时期的皮肤并不需要过多的营养，只要确保水分充足，可以选择质地清薄的(者)喱状眼霜。

　　功课6：保持健康心态

　　除了生理肌肤老化之外，还有心理上的老化。有时候，心理老化与生理老化并不一致，如果你的年龄在30岁，而你的心理年龄有可能是20岁，也有可能是50岁。那么保持健康的心态则更加有利于延缓衰老。

　　功课7：喝花草茶

　　花草茶时下很受欢迎，其实，这种流行不是没有道理的。在中医里面，玫瑰花、千日红、藏红花等历来都被认为是养颜之宝。品着花草茶的清香，养颜又补水，这也是美容院里最盛行的。