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深层保湿:滋润、防止水分蒸发
◆ 为肌肤提升储水、锁水和补水的能力,安然度过转季的日子。
◆ 若
◆ 晚上是皮肤渗透力加强的时间,睡得好,皮肤才会幼嫩。超过晚上 12 点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去。所以,熬夜的人皮肤容易有松驰缺水的问题。
◆ 水果能补充水分和维生素,为皮肤深层保湿,但吃糖分高的水果则会消耗水分。不妨多吃柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果。
◆ 睡前喝一小杯红酒,帮助促进血液循环,增加皮肤对保湿品的吸收能力。
◆ 每隔 1 小时离开电脑 5 分钟,也有助于保持皮肤水分。
◆ 待皮肤状态稳定后,应逐步增加使用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜等产品为肌肤“进补”。
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