晨间美肤术：让你一整天都有好脸色(组图)(3)

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消除面部浮肿

　　问题二：面部浮肿

　　寻找原凶——

　　* 前夜的大吃大喝。在睡觉前大吃大喝一顿不仅仅会让身体发胖，也会因为没有消除代谢而导致脸颊和眼部浮肿。另外，吃得太咸太辣，或是疲劳过度也会导致体内水分代谢减缓，产生肿胀。

　　* 眼泪陪你过夜。哭泣会让眼部肌肉压力过大，使淋巴管腺无法正常输送液体，太多的水分积集在眼睛周围，第二天必然会出现难看的“水泡眼”和大眼袋。

　　专家分析——

　　脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，回想一下，你是不是经常习惯在睡前大量喝水？或者经常久坐不动的人？平常饮食习惯口味重的人？经常熬夜睡眠不足，或者天生体质代谢比较差？这些因素都会导致血液循环和淋巴腺系统都会变得行动迟缓，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，作为面部“低地”的眼眶变成了“蓄水池”，便产生了膨胀浮肿现象。另外，冬季肌肤细胞活跃能力减低，身体新陈代谢系统暂时减慢也会导致醒后浮肿，一般浮肿是偶发性的，在起床三个小时后就会渐渐消失。