|
|
明星热荐 8大神奇回春中药吃法(组图)(8)http://www.sina.com.cn
2007年03月27日13:11 《时尚健康》
李若彤推荐当归(新浪伊人风采配图 来源:国际在线) 当归--妇科第一药 推荐明星:李若彤。 煲汤是李若彤的长项,她认为经常喝煲汤可以令自己更漂亮。每次煲汤时补血的红枣、当归是必放的食材。 青春奇效:当归有“十方九归”的高曝光率,尤其因调经、补血方面成绩卓著,被列为妇科第一圣药。此外,当归的作用可攻可守,能上能下,其抗缺氧、调节机体免疫功能、预防癌症、防止动脉硬化的能力,为它冠上了“药王”的美称。 如何使用: 当归咖喱饭:将当归15 克先煎一小时,然后放入50 克牛肉或猪肉、米饭,少许马铃薯、咖喱粉一起煮熟即可。这是日本创制的促进血液循环、新陈代谢的药膳,适合女性血虚者食用。
【发表评论 】
|