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20分钟速成美腿韩式塑身操(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年04月02日13:33 太平洋时尚女性网

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韩式瘦身操--双腿交叉动作

　　双腿交叉：将背部贴在游泳池的边上，双手扶住池边。全身放松，双腿交叉。反复做，坚持3分钟。

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