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花样瘦臂3招摆脱“蝙蝠臂”(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年04月04日12:03 瑞丽女性网

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淋浴时顺便瘦手臂姿势

　　2 用右手由右下侧向左上侧擦背，同样，争取擦到左侧肩胛骨。

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