寻找你的RIGHT SPORTS Bra

　　在美国的运动圈里有种说法，运动Bra 就像你的男人，紧紧地抱住你，永远给你无条件的支持。既然爱情世界里，找到Mr Right 不易，那么，你知道如何才能找到自己的Right Sports Bra 吗？

　　运动Bra是女性必备的运动装备

　　研究后发现，在运动时女性的胸部会呈8字形震动，且动的幅度会根据不同的运动及运动强度而情况各异。运动Bra不是一件运动配件，而是女性必备的运动装备。运动Bra是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门Bra。它具有防震动和吸汗水的功能。运动Bra必须针对不同强度的运动提供正确的垂直、水平和环绕支撑，全力保护女性胸部的库伯氏悬韧带，更能保持女性完美的胸形。

　　做什么运动选什么运动Bra

　　以下是以乳房在运动时所受震动程度划分的运动类别。做不同程度震动时，应该选择相应支撑的运动Bra。

　　低强度运动时胸部可能会受到的伤害：

　　低强度的运动，比如瑜珈，对身体的冲击力是体重的1倍，胸部的震动虽小，但也不可忽视。如没有佩戴运动Bra进行瑜伽，胸部可能会在伸展的过程中受到过度拉伸。

　　专家解说

　　耐克全球女子训练高级服装设计师阿尔码艾德罗维克：

　　我们假设一个自然下垂的乳房的重量为500克，那么在运动时它的重量会增至原先的3~5倍，达到2.5公斤之多。位于胸部的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有任何肌肉组织来支撑它，只有其皮肤和韧带组织来起到支撑的作用。若不穿运动Bra，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，而普通文胸在女性穿着且运动的时候乳房容易下垂并将肩带向下压，导致肩带滑落，同时乳房的结缔组织会随着时间的推移而变松弛。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。因此不管从事运动的女性年龄有多大，她的胸围宽度是多少，从事任何运动项目，对她们乳房的保护都是必不可少的。

　　低支撑运动bra特别推荐：

　　这款胸衣采用独特的网材拼接及内置胸衬设计。所采用的CLIMACOOL功能性面料，具有极强的伸展性，让运动从此零负担、更自由。

　　有氧系列短款胸衣RMB220 Adidas

　　中强度运动时胸部可能会受到的伤害：

　　中强度的运动，比如动感单车，因为运动节奏和频率很快，胸部的震动也随着加快。动感单车中胸部的上下运动比较多，如果没有佩戴正确的运动Bra，势必造成胸部的下垂。

　　1、从运动医学角度，运动Bra必须满足以下两方面：

　　能限制胸部的震动幅度，无论向哪个方向 ：胸部震动的幅度应该在3厘米以内(上下左右前后等所有方向)，以保护乳房悬韧带不受损伤，良好支撑保护，通过均匀的张力承托住乳房的重量，而不是简单把胸部挤压住 。

　　胸部应该被自然的支撑：运动时，乳房应该跟随着胸部一起运动，从而减轻惯性冲击造成的拉伸。

　　2、从运动角度来说，运动Bra应该：

　　舒适。运动时感觉穿戴的文胸很舒适。

　　透气。汗水能顺利排出而不是被文胸布料吸收，皮肤和布料之间的温度应该在正常范围。

　　3、从身体其他器官适应性来说，运动Bra应该：

　　不阻碍肩胛骨自由运动，让肩膀自由转动。

　　较宽的肩带来承担胸部的重量：较细的肩带使胸部的重量集中在肩膀的一小块地方，这样肩部会出现红色勒痕

　　3、从设计角度来说，运动Bra不能有传统文胸的三个结构：

　　不能有钢圈：避免损伤乳房悬韧带。

　　肩带不能带有调节：一方面使支撑更均匀和有效，另一方面避免塑料调节器磨伤皮肤。

　　接缝一定要平整：避免粗躁的接缝磨伤肌肤。

　　中支撑运动bra特别推荐：

　　这款运动Bra 配有内部支撑结构，可以为中等强度运动提供额外的支撑力量。所有款式均针对女性特征采用了分区透气设计以及耐克的Dri-FIT 快干面料。扁平接缝减少了衣料与娇嫩肌肤的摩擦，而旋转式侧边接缝和特殊粘合结构使穿着更感舒适。

　　Nike Pro贴身运动Bra RMB198