问：您好！能够寻到你的信箱万分高兴，如见了救星的我迫不及待的向你伸出求救之手。希望你能帮助我解除沉积在心几年的心疑。

　　我，现在是一名企业微机操作员，曾经在打字复印部干过一年半，从事4、5年工作期间，就听说“结婚以后不能再干了，电脑辐射对孕妇有害，易流产，胎儿易畸形”，我的几名同事结婚后也因此而放弃了复印部的工作。可是我不能，因为企业内只有我一人能操作，无人可替代。我该怎么办，我一直问自己，面临不易得的工作我该怎么办，好像为了下一代的健康更为重要。再说我们已进入“大龄青年行列”。这种困境一直缠绕着我。未雨稠缪，面临着婚期的临近，隐患折磨的有点失魂落魄：这样的残酷现实下，我是不是该放弃这工作或者推迟婚期，隐患我没告诉他，而他发现我精神较紧张紊乱、易走神，常爱说“烦”，也因此苦闷。我怎么说，再没想出好办法之前，我不愿说，让他担患。

　　最近，又在健康网上看到一篇文章，更是害怕，果真那么厉害吧？“妊娠三个月内应避免接触电脑，”一定要吗？若每天工作3小时，会怎样？是不是会造成胎儿眼睛及大脑发育障碍。这最关键时期如何度过？是不是我请一年假，但又怕再回来之时无位……(世事难料，好多人正妒忌我的工作，在学，在找门路。)能不能向我推荐些具体的有效保健方法，化险为夷呢？张大夫。麻烦你！

　　曾有人言，工作时穿白大褂。反辐射。

　　在电脑显示器上搭个小白屋。

　　也有人说，工作时在怀里抱个厚东西(如文件夹板)

　　但，能有效吗，我只有求助于您了，如何办？劳您恩赐。万分感谢！

　　同时我还有一些疑点：是不是象常说的“孕期不能吃药，不能化妆”，“不怕一万就怕万一”。我常打听，想以事实说服自己，打听一个“也是干这行的，第一次流产，后来，不干了，小孩生下来耳朵外廓有点形状毛病，当事人说干这行干的。但小孩一直不迟钝”还有一个只是听说“在复印部干到临产期才歇，小孩无事，是不是她是个万一中的例外”我不能相信，因为这一赌实在赌的太大了，我要保证才可放心。

　　张大夫答：你的担心是有根据的。电脑辐射对人体是有影响的，不仅对孕妇，对一般人的健康也会产生不利影响。但目前随着科技发展，对电脑特别是显示器的辐射控制标准越来越严格，因而如果所用设备为新型产品，这种影响会小一些，如果是液晶屏幕就最好了。

　　对于自身，因为妊娠前3个月为胚胎发育关键时期，最容易受外界影响，最好尽量避免电脑作业。此后可以稍稍“放松警惕”，但也要限制操作时间。没有必要距离100厘米(也不可能)，但如果能够找到防辐射的白大褂或孕妇装(电视广告上见过)就更安全了。

　　化装品最好少接触，面乳可以使用婴儿用的比较安全，药物不是一概而论，该吃的时候也不能硬挺着，但说明书上写明孕妇慎用或禁忌的就不要服用了，一般应该能够找到替代药物。