怀孕了？那你就必须有做妈妈的觉悟了！你有无数的习惯需要改变，有无数的事情需要放弃和牺牲。准备好了吗？

必须有做妈妈的觉悟

　　初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

　　1、放弃高跟鞋

放弃高跟鞋

　　怀孕后，由于体型变胖、脚部浮肿，鞋码会变大一号，连平时穿惯的平跟鞋都要重新换合脚的，高跟鞋就更不能穿了，因为穿高跟鞋本来就很容易发生摔跤、扭伤等意外，穿高跟鞋走路还容易使小腹肌肉紧张、腰酸背痛。建议孕妇可以购买一到两双鞋底防滑、鞋面透气又精致好搭配的平底鞋。

　　2、放弃泡澡、泡温泉

放弃泡澡、泡温泉

　　孕妇不适合盆浴。高温会对胎儿造成不良影响，甚至导致畸形和流产、早产。盆浴也容易令孕妇发生妇科炎症。还是洗淋浴和泡一小会儿脚即可。

　　3、放弃和宠物亲热

放弃和宠物亲热

　　家里有猫狗等宠物的话，孕早期和中期都要注意，告诉你的主治医师，让他安排你测试弓形虫。怀孕之后，所有照顾宠物的事情应该全部交给家里人，绝对不能接触宠物的排泄物，也不要和它们亲亲我我。尽量不要和宠物共处一室，接触过宠物也必须马上洗手。弓形虫会造成流产和死胎。

　　4、放弃抱小孩和搬重物

放弃抱小孩和搬重物

　　不要因为马上要做妈妈了就忍不住去抱别人的孩子。小孩子好动又没轻重，万一踢到你的肚子后果十分严重。搬重物当然也不可以，孕妇不能用力，会引起子宫收缩和腰酸背痛，体力活儿让老公去干吧！

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