婴儿抚触是经过科学指导有技巧的抚触，是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩，能够促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

婴儿抚触

　　婴儿抚触有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，婴儿抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。其实婴儿抚触手法并不复杂，爸爸妈妈们都可以在一段时间练习后自己在家做婴儿抚触。

　　婴儿抚触前需要做的准备工作有：

　　1.   保持适宜的房间温度一般在摄氏25度左右，婴儿抚触时间不宜过长20分钟左右。

　　2.   采用舒适的婴儿抚触体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景。

　　3.   选择适当的时候进行婴儿抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在沐浴后进行。

　　4.   在婴儿抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

婴儿抚触

　　婴儿抚触手法如下：

　　1.     轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

　　2.     双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处；左手以同样方式进行。

　　3.     按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

　　4.     双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

　　5.     将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。

　　6.     按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

　　爸爸妈妈们一起学习起来吧，给亲爱的宝贝做个爱心婴儿抚触不仅对宝宝好处多多还能增进亲子关系，何乐而不为呢？！

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　　(文字/welly 图片/网络 责编/曹馨元)