天气变冷，皮肤也跟着变得任性而脆弱。从秋天开始，肌肤耐性和承受力都面临着重大考验，秋冬新娘如何平安又美丽地度过这个多事之秋便成为寒季里的一项重要任务，让我们与美肌达人一起分享美肌生活，成为最耀眼的新娘！

　　秋冬带给肌肤的伤

　　一条物理学原理告诉我们，寒冷的空气总是很干燥的，而干燥的空气会带走皮肤中的水分。温度每降一度皮脂分泌物便会随之减少约百分之十，当气温低于8摄氏度时，皮脂分泌便会陷入完全的冬眠状态。因此，在秋冬季肌肤保养方面，不单单要加强补充肌肤所需的水分，更应注重持久长效地锁住这些水分，以增强保湿时间和保湿效果。

　　另外，因为情绪的变化、婚礼前压力繁重，寒冷的刺激、保养使用不当等诸多原因，导致了秋季准新娘的肌肤异常敏感，皮肤适应力及抵抗力明显下降，而对于低温的刺激做出超乎寻常的反应，出现红肿、脱皮甚至发痒、红斑等不良情况。而在此时，肌肤非常容易受到各个方面的刺激，对于此类脆弱肌肤来说，除了要加强抗敏保养之外，还要从修复肌肤生理平衡入手。

　　Part1：深度受损修护案，还原初生健康肌

　　紫外线在肌肤上留下的伤害还在，寒冷干燥的气候又会令肌肤受尽煎熬。如果你的肌肤不仅感觉干燥，连本身的弹性也减弱的话，那么很可能你的肌肤会因此而出现皱纹，松弛等衰老症状……

　　1. 1-2周密集保养

　　你可以在晚上睡觉前，彻底清洁肌肤后，坚持1~2周做密集滋润保养。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，帮助肌肤尽早恢复。

　　2. 适度去角质

　　祛角质得当会为肌肤带来不少的好处，不妨一试。但是在秋天，要注意选用柔和的产品，同时加强肌肤角质修护，频繁的祛除角质会令肌肤变得敏感。选用有维生素E的护肤品，能够聚集皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发，在秋天的夜里，给肌肤充分的保养。

　　3. 为肌肤注入能量

　　选用能够补充能量的产品提升细胞活力加速新陈代谢，以及能疏通淋巴系统、具有排毒功效的产品将体内影响肤色的黑色素等都排出体外。当然，选择的产品既要含有补充能量配方来促进肌肤新陈代谢，还要有丰富的滋养成分，并且利于吸收。

　　4. 排除肌肤毒素

　　一旦因保养不当而令肌肤吸收了过多的不良化学成分，在很长一段时间内，你都需要做好肌肤的排毒工作。除了使用具有排毒功效的基础护肤品以外，排毒净化面膜、深层洁净按摩膏等亦可有助清除皮肤深层毒素，而多喝水则是帮助身体排毒的不二法则。

　　5. 具有镇静修护功效的护肤成分

　　像含有甘草、芦荟、洋甘菊、燕麦等成分以及含有亚麻油酸的芝麻油的护肤品，都可以修复细胞，强化角质修复。一些具有抗氧化、抗自由基的成分也能够保护角质层，避免角质层氧化，具有抗氧化功效的植物成分有葡萄籽、黄芩萃取、生物类黄酮等。

　　Part2：油水充分平衡，生成秋季水嫩肌

　　在秋天，有些人的脸颊和额头变得很干，甚至起皮，而T区又会很油，怎么能控油同时又能保持滋润呢？如果你的整张脸感到紧绷；用手掌轻触时，没有湿润感；洗澡过后有发痒的感觉，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，要尽早采取措施应对，修复油水失衡的受损肌肤。

　　1. 切忌无针对油性护肤品

　　在进行皮肤的自我护理时，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又皱、又硬。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。

　　2. 改变频繁的洗澡习惯

　　抵抗皮肤的干燥化进程——在多风的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉，一天最多也只能洗一次澡或者两天一次为好。

　　3. 选用适当护肤品

　　买一套适合自己肤质的乳液状或口者喱状的补水型控油洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。