阿雅：告别童花头的女人(组图)(2)

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　　上半身与下半身的生活

　　15个月的异国生活，既是学习也给了阿雅一个调整自己的机会。入行10年，终于有了沉淀、整理与总结的时间。“我的表演老师经常说以前的人都是用下半身生活的，因为生理需要而去做事情；而现在的人用上半身生活，一早起来就要考虑很多事，过多的压力让患病的年龄层降低。演戏就好比生活，如果一个演员在舞台上他的肩膀是提起来的，是紧张、僵硬的，那么他的戏一定不会好，因为他整个人是不放松的。在美国的这段时间我发现自己之前的状态、节奏不是快而是急。我现在练瑜珈，这个运动提醒了我要把自己的肩膀放下来，要放慢生活速度。”