准备：

　　抗菌类。用于治疗呼吸道、胃肠道、泌尿感染及皮肤化脓感染。

　　解毒类。如银翘解毒片能够辛凉解表，清热解毒。

　　防晒霜、墨镜、遮阳伞(帽)等。

　　目的地二 高原雪山风景区

　　地区特点：高海拔。

　　防护重点：高原反应、紫外线、感冒。

　　应对措施：防高原反应。

　　高原反应实际上是人的自身机能适应高原缺氧的一个过程。对于大多数人来说，如果采取的措施得当的话，这个过程应该不会有什么问题。通常在刚到达的当天晚上，可能会有很轻微的症状，诸如心跳加快、头痛等。但是如果立刻保持绝对休息，24小时后这些感觉便会消失。需要注意的是，如果你正在感冒，最好不要急于上高原。高原反应因人而异，不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同，一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。

　　防紫外线灼伤。

　　防感冒。

　　高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药甚至去医院治疗。