不管怎样，健康减肥、回归自然的瘦身方式已经开始引领时尚曲线潮流，小小绕行，目的在于放弃急功近利、不择手段，通过净化体内环境，达到身心健康的理想境界。

　　虽然他们各有诱人高招，仔细想来，却都是从曲线开始的。

封面女郎、世界名模卡洛琳-默菲(新浪伊人风采配图 图片来源：新浪体育)

　　◆卡洛琳·墨菲

　　会在家里作一些运动，为身体和精神舒压。目前喜欢power walking和普拉提，也和女儿一起作瑜伽，集中精神，让自己心率上升和流汗，此外，每周还去沙滩跑步2-3次，效果就如你看到的这样了。