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调查:你吃早餐了吗

http://www.sina.com.cn  2010年12月16日09:20  新浪女性 [ 官方微博 ]

  俗话说:“一日之计在于晨”, 营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。吃早餐本来是一件简单又快乐的事,可是很多人却因为许多原因不吃早餐。新浪女性与《健康之友》联合推出早餐大调查,看看你的早餐到底怎么了?

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