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DIY芳香疗法 轻松赶走“春燥”坏心情

http://www.sina.com.cn  2011年04月12日11:32  新浪女性

  “一年之计在于春 ”,绝对不能让“春燥”的坏心情捣乱春日大计。该怎样留住好心情?SPA的精油花香无疑可以舒缓烦躁的心情,但昂贵的费用难免让人犹豫不决。别担心,小编在此为大家网罗了三招便捷、天然的“芳香疗法”,只要使用常见的几种芳香植物,就可以轻轻松松赶走春燥,让春日的心情靓丽起来!

  花香疗法,百合“香”伴

  寓意百年好合的百合花,经常用在婚礼等喜庆场合。其实,吉祥的百合花也是一种非常适合居室观赏的植物。百合花叶似翠竹,花色洁白,状如喇叭,姿态优美,花香淡雅,素有“云裳仙子”之称。将外表可人的百合花插在花瓶中,摆放在卧室、大厅,不但让居室随处飘香,更可以让忙碌一天后烦躁、疲惫的心情得到放松。

  鲜花美化居室,干花则可以香薰衣橱。将干的百合花悬挂在衣橱间,被熏过的衣物,摇曳之间处处飘香。除此之外,还可以使用汰渍洁雅百合洗衣液,可以让洗后的衣物持久散发清新淡雅的百合花香,随时可以感受春天的气息,也不失为一种简单实用的春日芳香疗法!

  果香疗法,带来无限清爽

  柠檬,富含丰富的维生素C和B1,号称“水果圣品”,使用范围非常广泛。

  柠檬味道清爽,与茶水一起饮用可以清神醒脑。制作时,轻轻按压鲜柠檬,压出果汁,再配以糖、或者蜂蜜,与冰水、绿茶等一起搅拌均匀即可饮用。淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香。

  柠檬色泽鲜黄,果形饱满,除了食用,也是一种天然的家居装饰物。将柠檬放在居室等场所,不但养眼,其清爽强劲的芬芳果香,在空气中弥漫,可以提振精神,帮助集中注意力,消除倦怠感,给家人带来异常清新的感受。

  草本疗法, 成就薄荷清凉女人

  形容一个女人清爽、时尚、迷人时候,有“薄荷女人”之说,足见薄荷所代表的魅力所在。

  薄荷,其味芳香迷人,可以镇静宁神。在“春燥”季节中,借助薄荷的迷人芬芳,有助于打造春日好心情。繁忙的午后,忙里偷闲,泡一杯红茶,放几片新鲜薄荷叶,简单而怡神的下午茶就做成了。迷人的薄荷芳香,与浓郁的茶香混合,调配成风味独特的午后饮品。啜饮后,留香之余,头脑也为之清醒。

  除了食用,鲜为人知的是,薄荷还是一种非常好的天然香薰材料。新鲜的薄荷叶干化后,可以做成小小的香薰袋,放少量于居室内、冰箱内,不但清凉心情,还除菌呢!

  【小贴士】:

  购买新鲜薄荷叶时,可前往超市;在药店,则可以买到干的薄荷叶。

  薄荷性凉,不管是食用还是香薰,都得少量哦。

  摇曳处,尽是芳香;这个春日,没有“春燥”!事不宜迟,赶紧行动起来吧,给受“春燥”之苦的自己与家人创造一个香氛氛围,扮靓春日心情!

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