性感迷人礼服

　　性感丰满的美胸是女人们都梦寐以求的，身穿泳装的世姐佳丽们纷纷展露出她们的迷人胸型、傲人曲线，让人艳羡不已。只要改正不正确的姿态，用健康的饮食和生活方式，你也可以拥有和世界小姐一样的美胸，展现你完美的动人曲线。

　　合理饮食习惯

　　专家建议，女性应经常吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜花、芝麻油等。维生素E可促使卵巢发育和完善，从而促进乳房发育。同时，多喝牛奶、豆浆等也有一定帮助。

　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

　　蔬菜、水果：具有

　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

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