记者 彭博
吴女士的丈夫有些大男子主义。结婚4年,不管夫妻为何发生矛盾,他都认为是妻子的错,从未向妻子说过对不起。性格原本温柔的吴女士感觉精神压力很大,心态逐渐失衡,见到丈夫就想发火。如今,吴女士在外很淑女、很有人缘,但一回到家就变得脾气暴躁。日前,吴女士拨打本报舒心热线,本报特邀专家给予了解答。
我和丈夫的感情一直磕磕绊绊。7年前,我们在一次相亲会上认识。虽然很早就确定了男女朋友的关系,但他的工作比较忙,我们很少见面,感情也没什么进展。他对我并不关心,平时连个电话和短信都没有,甚至能忘记我的生日。
我曾因此提出过分手,后来他大有改观,对我好了一些。3年前,我们结了婚。婚后,我更发现丈夫有点大男子主义。从表面上看,他在家庭生活方面非常民主,凡事都要问我的意见。但如果我的想法不合他意,他就会找出种种借口,非逼着我同意他的意见。
我们相处得很不融洽,常常会因为一点小事而吵架。比如,我玩电脑时,他突然叫我吃饭,我开着音乐没有听清,他又催了一遍,可我还是没有听清。他马上急了,说我做什么事都是很磨蹭,气得把饭菜洒了一地。
我也很生气。我知道他做饭辛苦,但我又不是故意的。而且我只是偶尔一次没听到他的话,凭什么说我做什么事都很磨蹭。
第二天,我觉得两个人僵持下去很伤感情,特意早点回家,给他做了一桌菜。丈夫很快接受了我的道歉,但摆出一副得理不饶人的架势,又开始评点我的错误。
此后的日子里,这样的摩擦太常见了。而每次我仍然本着息事宁人的态度,主动将错误揽在自己身上。这可能也更加纵容了他的大男子主义。给我说话时,他越来越像命令我一样,根本不把我放在眼里。如果稍有不从,他就会说我耍小姐脾气。
刚开始,我还真的认为自己太失败了,什么事情也做不好。时间一长,我发现吵架的原因并非全部来自我。
似乎在他的认知里,他从来都没有错过,只要我们的感情遇到问题,他总喜欢从我身上找原因。即使他找的原因十分牵强,也要强加给我,逼着我接受。
人家都说,爱一个人,要把对方的缺点看成优点,可是他却一直在挑我的毛病,一句赞美的话都没有。即使有些事情我做得不错,他也会认为这是应该的。在他面前,我一点自信都没有。
我真不明白,在一起生活了4年,每次因矛盾而争吵,他都让我先认错。他从未给我说过对不起,甚至没有表示过歉意。难道他真的是圣人,从来不会犯错?难道我真的这么笨,每次错误都是我引起的?
我的性格原本非常温柔、开朗。现在在单位我仍然如此,是大家的开心果,与所有同事的关系都非常好。
被丈夫天天挑毛病,我觉得精神压力很大,做事情缩手缩脚,担心一时不注意又会引发他的不满。这样的生活实在是太累了,家庭本来是一个放松心情的地方,我却比上班时更加紧张。
如今,我看到丈夫就会产生一种无名火,脾气也变得非常暴躁。在单位,我仍然像以前一样,是个温柔淑女。回到家却像一个怨妇。有时为了不见到丈夫,我甚至找借口不愿回家。
丈夫是一个成熟的男人,在外面玲珑八面。我最佩服的就是他能时刻保持清醒的头脑,不管是喝醉酒还是筋疲力尽,他表面上看着已经不知所云,其实心里非常有数。可是,他的这些优点为什么无法体现在我们的婚姻中呢?
我们的儿子快一岁了,我们的矛盾却越来越深。为了孩子,我真的不希望我们的婚姻出现变数。可我已经快崩溃了,不知道能坚持多久。
现在我想知道,我们的婚姻到底出了什么问题?我和丈夫究竟谁应该负主要责任?我们的婚姻还有必要继续下去吗?(文中人物使用化名)
舒心热线嘉宾说给吴女士的话
好孩子是夸出来的,好女人是欣赏出来的。
前一句是教育专家的观点,后一句是我观察生活所得。
丈夫对你缺乏耐心,这是你们摩擦的根源。而你,又特别希望得到他的欣赏,这种渴望让你面对他的挑剔时不敢表露真实的自己,其实你担心一旦反抗会让他更反感你。发生矛盾时错的总是你,道歉的总是你,这样不断忍让的结果反而滋生了你的坏脾气,也会让挑剔的丈夫更加印证他的观点,觉得你身上存在问题。
有没有想过试试以与过去不同的反应来解决你们的问题呢?
第一,降低对他的期望,他不夸赞你,你去夸赞他。
第二,面对挑剔时,别把错都揽在自己身上,直接告诉他是他错了,他这样随便挑你的不是让你感觉非常不好。
第三,告诉他你理解他在外面处事玲珑做人很累,但你不是他的情绪平衡器,他不能拿挑剔你发泄自己的不良情绪,你也需要尊重与关心。当然,作为妻子,你可以帮助他找到更合适的宣泄方式。
如果做到这些你们的关系仍然没有得到改善,那么放弃这段婚姻就势在必行了。我一直认为,女人没必要把时间浪费在一个不懂得欣赏自己的人身上。
图二:李玉(济南市社会学学会心理研究室主任):很多夫妻喜欢互相抱怨,责怪对方将矛盾激化,并且试图寻找婚姻问题的是与非,找到化解之策。其实,这不仅没有作用,还会激化矛盾。
婚后,男人或多或少的都有大男子主义的行为,只是你丈夫表现得比较明显,这也显示了他内心深处的自卑心理。因为自卑者往往以夸大自己的优点来掩饰自己。你可以学会“奉承”丈夫,让他的心理得到满足,然后你再从侧面提醒他、引导他。
夫妻二人的行为矛盾,是一种心理斗争。你们好像坐在跷跷板上,你把我翘起来,我也要把你翘起来,双方互不相让。如果一方在压跷跷板时,对方说“好吧,我就在高处,挺舒服的,我不下来了”。事情会如何呢?对方会觉得没有意思了,也会谦让你。