戴军——

　　敢于坦言自己的失败

　　如今大红大紫的娱乐主持人戴军曾经是位境遇尴尬的过气歌手，这句话如今也不断被他自嘲地提起，这位绝对草根的主持人也从不讳言自己学历不高，即使如此，却没人因为他的出身平凡而轻视他，反而为他自嘲的勇气和真诚的幽默所折服，能坦言自己失败经历的人，必然有阳光的心态走向成功。

　　刘德华——

　　挫折只会增加抵抗力

　　还有谁比刘德华更阳光？但是众所周知，他一路走来并非顺风顺水，从海边小渔村的农村孩子到演艺班学员，刘德华太清楚相信自己的重要性。刚开始唱歌的时候，人们都说他唱得差，可他把人们的恶评当做鼓励，抵抗力越来越强：我要唱到你们服为止。如今谁还会挑剔刘天王的歌好不好听？他健康坚韧的形象已经成为人们的楷模。

　　布兰妮——

　　用行动让自己越变越好

　　美国小天后布兰妮离婚后曾经陷入极度的自我矮化状态，不仅觉得自己又老又丑，而且怀疑自己根本不会唱歌。生了两个孩子的她的确有一阵变成了一个肥胖的家庭妇女，直到她开始重新正视自己，勇敢地出现在电视上接受采访，减掉了身上的赘肉，又重新光彩四射地出现在了舞台上。