旅途中，您帮自己保湿了吗？

　　一般皮肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层含水量却只有 15%，但是当皮肤面对像沙漠一样干燥的机舱环境时，首先流失水分的却是负责保护工作的角质层。角质层一旦缺水，皮肤最早出现的状况是：表皮肌肤紧绷，脸上有发痒的感觉。当皮肤持续缺水，甚至到达基底层的缺水时(例如在机舱里的时间太长或是旅途中没有做好每天的保养工作)，就会出现小细纹和脱皮的情形，如果皮肤一旦出现深层缺水，就得花好长的时间来恢复它了。所以，皮肤保湿必须防患于未然！

　　旅行保湿秘笈

　　“保湿”并不是指往脸上喷水！

　　许多女孩子出门旅行时喜欢在皮包里放一瓶据称有保湿效果的“矿泉水”喷剂，一旦觉得皮肤干燥就往脸上喷水，但往往发现越喷皮肤越干，这是因为纯水会加速皮肤表面的蒸发作用，反而将角质层里原有的水分都一并蒸发掉了。

　　速效简易的机舱内“保湿行动”

　　准备一瓶具有保湿功能的润肤水、含有丰富矿物质的滋润乳霜和一些干净的棉片。上飞机后，先用棉片蘸着保湿润肤水将皮肤搽拭一遍，接着抹上滋润乳霜；然后每4个小时，重复上述动作一次。此外，在每4个小时之间，如果觉得皮肤干燥，可以将棉片浸着保湿润肤水，贴在脸颊和眼睛上，一方面当作保湿面膜，另一方面也可以舒缓机舱里的压力。

　　高级豪华的机舱内“保湿行动”

　　如果您有亲密爱人同行，他又乐于表现忠贞为您效“犬马之劳”，那么您可以来个高级豪华的机舱内“保湿行动”，保证您下飞机时皮肤比上飞机前还美！这个行动也适合那些一下飞机就得马上进会议室的高阶白领应用。

　　您只要准备一张“胶原蛋白面膜纸” 和一瓶“润肤水”就可以了。吃完飞机餐后，洗把脸，用棉片蘸着保湿润肤水将皮肤搽拭一遍，接着将胶原蛋白面膜纸和着保湿润肤水敷在脸上，睡一觉，醒来后撕下面膜再搽上滋润乳霜，皮肤就会像新生婴儿一般的光洁亮丽，丝毫不显倦容。

　　SOS 抢救干燥的双唇

　　许多人谈到保湿，只直观的认为是脸部皮肤的保湿，其实，唇部皮肤的构造相当脆弱，无法自行保住适当的油脂成分，对保湿的需要反而比脸部肌肤更形迫切。此外，嘴唇皮肤一旦干枯老化，以放射状圆形扩散的皱纹，会让人看起来平白老了10岁！

　　保护双唇的最好方法，除了平时多喝水外，当然就属护唇膏了。护唇膏能给予唇部保护与滋养之外，也能改善粗糙、脱皮、干燥等情形。市面上的护唇膏种类繁多，不管是开架式或专柜式，在选择时要注意以下事项：

　　试用时没有刺激性。

　　使用起来感觉滋润但却不油腻。

　　成分可选择含有维生素A. 维生素C. 维生素E, 芦荟，橄榄油，植物润泽成分的。

　　含有保湿修护、滋润与抗氧化成分。

　　含有至少SPF15以上的防晒成分，如此可避免因日晒而使唇线边缘变黑。

　　如果嘴唇因疏于保养，已经有扩散状的皱纹产生，可选用含有抗氧化剂和促进代谢的胶原蛋白成分的护唇膏来改善它。

　　度假后，如何轻轻松松的白回来？

　　旅游归来，带着被大自然涤净的心灵和阳光热情的洗礼，面对着即将回复正常的生活，怎么能在最短的时间内让自己“轻松的白回来？”

　　皮肤变黑的最大原因，当然是紫外线与空气中的游离物刺激黑色素过度的生成。另外，皮肤新陈代谢过慢、干燥缺水、肌肤上残留的污垢、油脂、化妆品也是让皮肤变黑的帮凶。度假时，囿于行李空间，能携带的护肤品毕竟有限；再加上玩兴正浓、美好的时光稍纵即逝，谁也没工夫早晚花时间在脸上涂涂抹抹。因此，度一趟假回来，心灵是饱满了，皮肤却遭殃了！

　　以下是针对度假后肌肤从清洁到保养的美白四步骤，帮助你轻轻松松的白回来。

　　步骤一 深层清洁

　　深层清洁并不只是用洗面奶就可以了，建议可以用现在十分流行的洁面布，洁面布能以特殊织布的柔细材质，针对脸部不同部位的需求，达到卸妆与深层清洁同步进行的功效，并且可以温和地去除老废角质。

　　步骤二 美白调理

　　清洁皮肤后，接着以含有美白成分的调理露进行保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成。美白保湿调理露平常可当成润肤水来使用，若是以化妆棉蘸取敷在脸上，则可当成净白面膜，加强净白保湿护理。长期使用美白保湿调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时更具透明感。此外，在水脂平衡后也更容易让保养品吸收。

　　步骤三 深层调理

　　想要白得更快，美白精华素一定不能缺。精华素在化妆水之后使用，目前大多以维生素C、鞠酸，以及最新开发的成分维生素B3等为主，它的功能不但能美白、修护，当然还可以滋养肌肤。如果选对了适合肌肤的精华素，通常在4~8周后，就可以看到明显的美白效果。

　　步骤四 隔离霜

　　精华素之后，紧接着就是隔离霜的保护工作了！隔离霜有乳霜和乳液两种形式，区分的标准是：干性、缺水、年龄在25岁以上，使用乳霜状隔离霜；油性、年龄在25岁以下，使用乳液状隔离霜。选择隔离霜时，必须确定它集结了防晒(至少SPF25)、滋润(含保湿因子)、净白(维生素C等)、隔离四大功能。如果要长期待在冷气房里，记得还要多加上长效保湿的功能，免得肌肤过度干燥。