人生就是在追着幸福跑，不同的女人对幸福也有不同的感悟。

　　在三八节到来之际，本报联合南京银行在南京索菲特钟山高尔夫酒店共同举办第四届精英女性峰会——“关注南京的妳”，峰会上，来自南京不同行业、不同年龄段的精英女性们集聚一堂，为女性的“幸福”把脉。从职场大女人与生活小温柔，到女性理财、新南京人的梦想等等。会诊女性幸福“盲点”，交流谋划幸福之道。她们用自己的人生阅历、情感故事，向大家传递着现代女性的智慧、对幸福的感悟。

　　女人的幸福感源于家庭 江苏新雪竹国际服饰有限公司董事长 史建珍

　　黑绒修身短外套，蕾丝小黑裙，点睛之笔是内搭雪纺衬衫的紫色蝴蝶结，韩国淑女Style很适合史建珍，与她从容、恬静、优雅的气质非常吻合。

　　“我觉得女人最大的幸福感来源于家庭。”她说，女人要有一个和睦的家庭，而这需要所有成员去创造和维护。女人在家庭中扮演很多角色，是母亲、岳母、女儿、媳妇，要懂得尊重、谦让，尤其是良好的婆媳关系越来越成为家庭和睦的重要部分。

　　作为时尚内衣公司的老总，她的穿衣打扮品位自然不俗，她笑着说：“研究美容服饰，让自己永远年轻、时尚，也是获得幸福感的方法，一个懂得穿衣打扮的女人是有魅力的，容易获得好人缘。”

　　阴阳平衡了感到幸福 江南文化研修学院副院长 许雪儿

　　“人生不完美，人们去完善。女人想有幸福感必须先学会爱自己。”研究易经的女学者许雪儿的话充满了哲理，“幸福是什么？幸福就是‘现在’，一个个‘现在’串起来就是幸福。

　　“作为一个事业型女人，好的收入吸引我过去的十多年去了外地发展，以前注重事业，享受事业带来的快乐。直到去年，不惑之年的我才结了婚，阴阳平衡，通了，我感受到了幸福，人生进入了一个新的阶段，我现在尽情享受婚姻的幸福。”她说，她和先生一起过双休日一定关机，散步、享受阳光，还经常看电影，他们一致觉得现场试听效果是种享受。她调皮地说：“我们还打电玩呢！”她觉得保持好的心态就是“给心灵喝水”。

　　幸福在于压力下创造情趣 五星电器品牌与市场维护中心总监助理 徐蓉

　　“我妈经常对人抱怨说，我在五星忙死了，太辛苦。其实不是的，我把工作当做乐趣，常常一边工作一边享受着乐趣，而且很多乐趣是我自己创造的。”徐蓉说。

　　比如今年刚过完年，一个家比较远的“小朋友”回来晚，他来上班的前一天，徐蓉就与小朋友们“密谋”早几分钟到，等他踏进办公室的那一刻，突然关灯，大家都躲起来，一位同事突然冲到他面前说：“这是真的吗？这真的是真的吗？……某某某，你真的回来了吗？”这段模仿春晚的“段子”逗得大家爆笑。

　　上班途中，她开车经过蛋糕店时，经常会给员工买点蛋糕、奶茶，真是天下最有情趣、最体贴下属的领导啊。

　　自己的爱给别人就会幸福 退休女性代表 李扬林

　　李扬林是当天参加“美丽峰会”年纪最长的一位，曾经做过中学语文老师、记者、杂志编辑部主任，生活阅历很丰富。

　　善于理财的她觉得最重要的是健康，“谁说退休后的生活就‘无味’了，我退休以后反而比上班还要充实幸福。”李扬林说，她退休后参加了钢琴班，现在已经过了6级，经常性的运动和每周光顾美容院，让退休后的生活依然精彩。

　　李扬林说自己的朋友很多，而大多数都是来讨教“投资经”，李扬林也会毫不吝啬地将自己的投资比例和朋友分享，“我觉得将自己的爱心给了别人自己就会幸福。”她说。

　　标准放低一点幸福很简单 朝晖美容董事长 程朝晖 最近有则报道让程朝晖很有感触：一位68岁的老太太竟然在退休多年后又“重新上岗”了，猜猜她做什么？当DJ！她找到了前所未有的快乐。有人问她什么时候退休，她却笑着回答，自己还没有考虑过这个问题呢，因为她觉得自己充满活力，而且很富“磁场”，也许这就是她找寻多年的幸福感吧。

　　把标准放低一点点，幸福就是那么简单。程朝晖笑着说，记得自己刚参与制作做了一档财经类节目，刚下节目就得到了工作人员的夸赞，自己觉得很高兴。节目播出的时候，又收到了许多朋友发来的祝贺短信，自己当时就觉得很幸福。也许幸福就是这样，不需要轰轰烈烈，但却来自内心最真实的感受。

　　把心打开就能获得幸福 酷美体总经理 徐文

　　瑜伽讲究经络的畅通，人也是这样，把心打开，融入大自然，就能忘却烦恼，获得幸福。每个人都是宇宙的能量，每个人都是生命的奇迹。每天把你的心打开来就像每天的太阳和月亮一样打开它的心眼，问问你自己“今天有没有感恩，有没有得到收获？”在万物复苏的春天，是去除污染的季节，春天给我们带来了鲜花和愿望。

　　我常常让我的学员去冥想，想象绿色的光普照大地，绿色的光代表了希望、代表了光明、生机勃勃，一切皆有可能。告诉自己：我关注内心，我关爱自己，也关爱别人，我就是最美的，我是最棒的。最后，我希望每一个人的灵魂都能和外在沟通，能够天人合一，快乐圆满。

　　对生活的态度决定着幸福 罗曼庭婚庆公司总经理 翟淼文

　　在婚庆行业一干就是17年的翟淼文永远在感受着不同时代女性的幸福观。因为做婚庆行业，翟淼文还记得刚接触时，还都是年龄层比较小的年轻人会找上婚庆公司操办婚礼。那时的女孩都很单纯，渴望着成为红地毯上耀眼的新星，与心中的他相守一生。她认为，对待生活的态度则更多决定了一个人的幸福。

　　在翟淼文的印象里，去年举办过的一场婚礼印象尤为深刻，她47岁，他50岁，两个外地人在南京举办了一场特殊的婚礼，现场只邀请了16位亲朋参加。这就是一个相见恨晚的故事，一对新人如此认真地对待生活，彼此珍惜着对方，让所有在场的人都为之动容。

　　幸福就是追求和谐的过程 索菲亚衣柜南京公司总经理 张跃

　　这是一位非常有个性的女军人，退伍之后却在商场上打拼出一片天地。她不仅拥有军人的坚韧不拔，更拥有一个女人的柔情似水，是一个心中拥有大爱的人。

　　她对幸福的感受，是做人要帅性一点，就在2008年5月12日汶川地震惊动全国时，她早早地冲在了一线，充当一名志愿者，为灾区人送去42万元的现金。作为军人，她参加过地震、空难、抗洪救援，也见过很多生死危难。在前进的过程中，她会放慢脚步，感受一下自然的和谐。

　　幸福在她看来，就是追求和谐的过程，包括对自己的爱人，和孩子，彼此给予宽松的环境，让彼此的生命释放和满足。每年，她都会背起行囊四处走走，也会带着孩子到处看看。“今年春节我们去了云南，感受着那里令人动容的歌舞。我在想，等到孩子18岁的时候，我要带他去泸沽湖走婚，感受那个地方的爱情观，那是真情流露。”或者放假了，带着孩子重走茶马古道，给家人放松随意，也给自己一个完整的释放。“付出就是一种幸福。”

　　“没有什么放不下的” 海归，“有米就败”老板 范雪燕

　　和许多普通的女孩一样，大学毕业后的范雪燕应聘到一家企业上班，不甘心现状的她不久后辞职，并于1996年创办了属于自己的公司，“当时一无技术，二无背景，三无资金”，范雪燕笑称，可就是凭着一股韧劲，到了2002年的时候，范雪燕已经把公司经营得有声有色。但她依然觉得不幸福，于是前往环境宜人的温哥华，有那么四五年，范雪燕就过着度假般的生活。回国后，自己在网络上开了一家小店，让她的许多朋友吃惊。　“没有什么是放不下的，我们要用心在生活中寻找适合自己的快乐方式。”她说。

　　抱怨少一点就会幸福 王春美容院副总经理 黎娟

　　一个紫色的手环让很多人记住了一本书《没有抱怨的世界》，在黎娟看来，这是所有人理想中的世界，心灵愉悦生婉容。幸福就是要少去抱怨，正如《水知道答案》中所说，如果对着水说脏话，显微镜下水结晶丑陋不堪；而如果对着水说赞美之词，它也会有善意回应，呈现出华丽优美的结晶。

　　黎娟的这种感悟还来于本届温哥华冬奥会庞清、佟健表演的花样滑冰。在中国花样滑冰队，庞清、佟健他们上不及“老大”申雪、赵宏博，下不如“老三”张丹、张昊。“老二”的宿命似乎与他们有了千丝万缕的联系。　他们滑冰训练时用的全是申雪、赵宏博剩下的，剩下的冰鞋、服装，包括编排过的动作，什么都是他们剩下的。但在这届冬奥会的舞台上，他们阐释了自己，诠释了奋斗不止的精神。追梦无悔。

　　这就是忠于自己的梦想，不抱怨，拼着最后的勇气继续努力。而现在很多人觉得不幸福，是对别人，或者对自己的要求太高了，抱怨太多了。“在我们公司，王春曾经对大家说过，女人，回家频道一定要调整一下。”这句话什么意思呢？其实很简单，要学会角色转变。在公司，你是管理者；到了家里，你就是妻子，孩子他妈，也就是家里那个倒痰盂的女人。

　　女人还要有点阿Q精神 团市委权益部副部长 卓小琳

　　我很高兴的是，在工作的过程中，能为一些青少年提供服务。如果幸福就是早上起得来，晚上睡得着，白天做自己喜欢的工作，从这个意义上来说，我觉得自己是幸福的。

　　我们的工作压力非常大。就像一位同行曾经说的，我们的工作就是没事找事做，一旦没事做，我们就会非常紧张，压力更大。因此我们很多的活动项目都是自己想出来的。我觉得现代女性想获得更高的幸福感，要有很高的EQ、IQ，某些情况下还要有一点阿Q的精神。每个人的世界都在自己的脑海里，很多事情没有绝对的客观和绝对的真实带一点小小的阿Q精神，就能从很多事情里发现积极地正面的意义。

　　不为不值得的人苦一辈子 南京单身婚姻服务中心主管 徐文清

　　2001年，徐文清刚进入婚介行业的时候，婚介职业还不被大众所认可。“那时觉得离婚不光荣，还抱着传统的女性要从一而终的观念。”等到做了十年的婚介工作之后，徐文清认识也发生了变化。“女性要寻找自己的幸福，不要为不值得的人苦一辈子。”

　　徐文清的照片经常能在扬子晚报上见到。有朋友拿着十多年前的照片问她，怎么照片比你本人看上去显老呢？如何在岁月的流逝中保留美丽？徐文清的秘诀是要有自信、懂得放松自己。

　　做自己喜欢的事并赚到钱 某私企的总经理助理 洪朗 一家私企的总经理助理，工作繁杂，每天都在忙忙碌碌中度过，虽然辛苦但也很充实。

　　去年刚刚走上工作岗位的洪朗，从外地来到南京，这个陌生的城市独自打拼，成了蜗居一族。在洪朗看来，有一个和睦的家庭，能做自己喜欢的事情，并能从中赚取生活所需就是幸福。“不仅要有能力养活家人，还应当给周围人带来快乐。”

　　“我的幸福来源于孩子” 南京市对外文化交流中心理事 倪微

　　“曾经我也是时尚的女孩子，那时候我觉得青春逼人是美丽，可是现在当我站在学校门口等着接儿子，和同龄的妈妈们讨论着今天的菜价时，我幸福地沉浸在我现在婆婆妈妈的美丽中。”倪微认为美丽和年龄是有关系的，“20岁时青春靓丽，30岁时知性宽容，40岁时理性心中有爱……只要拥有每个年龄段本质的美丽就是美丽的资本。”“我的幸福也都来源于孩子。”倪微现在做国内外青少年的文化交流。“父母需要我，丈夫需要我，儿子需要我，同事领导需要我，我很幸福。”

　　本版撰文 亚楠 徐兢 王娟 薛玲 王颖 许丹 摄影 宋峤