科学地减肥，有步骤有技巧地瘦身，再加上良好的作息和健康的生活方式，足够维持一份光彩的容颜和平衡的体态，部分媒体的指鹿为马把“瘦”和“美”偏离了正确方向，不信，看看那些过度减肥的女明星们到底有多恐怖吧。[发表评论]
      健康的美不是用专业的软件修照片上的皱纹，也不是用专业的底妆盖眼袋黑眼圈，健康的美是水润透亮肌肤，恰到好处的曲线，明星们常熬夜，乱减肥，怎会不憔悴？[发表评论]
       
 
 
黑眼圈为范冰冰绝色减分
脸凹维多利亚胜女魔
法令纹让王心凌早衰
 
 
大眼袋杨丞琳怎么扮可爱
两腮下陷韩君婷似死人
法令纹使章子怡失态
 
      小编提示：
对付脸部的眼袋，可以借助美容科技，对于皱纹平时注意按摩也是可以消除的。
    - 手术去眼袋
    - 按摩消脸纹
      少量的脂肪可以使女性的肌肤显得滋润柔软，而某些关键部位的脂肪更是凸显女性特征的一个重要标志，盲目的减肥有时候反而将该留住的脂肪拒之门外，显得人苍老干瘪惨不忍堵。[发表评论]
       
 
 
突现青筋韩君婷苍老
深刻颈纹朱茵不再玉女
平坦妮可里奇搓衣板
 
 
颈项纠结袁洁瑛憔悴
难掩颈纹章子怡丢份儿
空旷卢巧音飞机场
 
      小编提示：
美丽的胸部需要营养加激素，而完美的颈项则需要平日的悉心呵护了。
    - 颈霜护玉颈
    - 按摩出丰胸
       美就是增脂一分则太胖，减脂一分则太瘦。从饮食调理到体育锻炼，都要有系统规划，毫无节制的暴痩展现嶙峋姿态实在是有碍观瞻，所以，瘦到难看绝对是需要狠狠批判的。[发表评论]
       
 
 
无臀卢巧音隐痛叹息
莫文蔚嶙峋老黄牛
Ana-R晃荡空架子
 
 
窄臀王菲完美也遗憾
妮可里奇干瘪老太
李采桦突兀两石山
 
      小编提示：
美背翘臀需要有步骤的锻炼来实现，流点汗，绝对值得！
    - 锻炼塑美背
    - 爬行能翘臀
       如果只是需要减去局部，最好在关键部位坚持运动锻炼而不是完全依赖节食和减肥药，它们会减去你本来就不多的脂肪，要知道很多地方，少了脂肪，绝对是不行的。[发表评论]
       
 
 
蔡依琳抓紧“芦柴棒”
安吉丽娜伸“魔爪”
刘嘉玲大腿不比胳膊
 
 
孙燕姿伸出“晾衣杆”
郭可盈露出“鬼指”
袁泉“火柴腿”支撑体重
 
      小编提示：
手臂大腿很注重肌肉和脂肪的比例，脂多肌肉少肥，肌肉多脂肪少硬。
    - 毛巾操瘦臂
    - 踮脚操纤腿
     
 

你觉得减肥时难以坚持的原因在哪里：
A. 身体虚弱，跑两三步就喘气。 B．嫁出去了或有对象了没动力。
C．工作繁忙老抽不出时间减肥。 D．爹妈或者老公怕影响健康不让减。
E．贪吃，就是忍不住。
                    
    Dear姐妹们，关于明星们减肥是丑陋还是美丽，你若还有什么看法，千万别忘和大家一起分享！欢迎加入本期的Beauty Talk，和大家一起说说到底减肥怎样才不算过度，我们究竟是不是需要痩到明星的那种程度才算好看……[发表评论]
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