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穿“人字拖”、“洞洞鞋”、吊带衫……今夏的时尚打扮受到年轻人的追捧。但同时，因为质地较差、穿法不当、过分贪凉等，也导致“爱美族”频发各种夏日“时尚病”。
其中最易高发危险的部位是--颈椎、皮肤，眼睛和私处。
聪明女人可以定要学会保护自己的身体，免得十年后身体连本带利讨还健康债，让你后悔不迭。
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在家保养皮肤就一定变好？错！用不对的护肤品和化妆品，只能让你的身体表现暂时的美丽，而代价是吸收大量的毒素和不健康成分。
不过只要在购买产品时注意，就能避免80%受伤可能，大品牌、好口碑、面世时间长的美容品通常危险性较小。永远不要相信那些广告里承诺5分钟解决你问题的产品，美容是耐心活，速效的多半有鬼。 |
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常言道祸从口出，但你可知道祸从口入的情况更多--食物本身没有错，错在吃的方法、时间和进食量，很多时候我们为了美和赶时髦吃进去的东西，根本都在发挥反效果。
注意饮食的协调、多吃清淡食物少油腻，这些养生进食方针只是挂在嘴边说很没意思，但切实执行就能发挥让你意想不到的好效果。 |
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时尚病的“日常陷阱”往往最难预防，因为它们看起来都那么无害、平常，好象人人都在做一点问题也没有，但一到特殊时刻，你就会发现自己患上莫明其妙的疾病，需要花费大量的时间和金钱来治疗。
怎么才能防患于未然？重点是要有戒备心，不要认为“凑合一下没关系”，一旦发现不良征兆，立刻就要改掉这个坏习惯，只有这样，才能保护你的身体一直保持健康良好的状态。 |
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