●“7日瘦身汤”

　　牌动作：7日之内仅以此汤维持生命

　　动作细节：以鸡、葱、洋葱、青椒、番茄、芹菜、高丽菜熬成汤底，减肥期间只进食青菜和此汤。7天为一个减肥期。具体配方与调制方法，上网点击“7日瘦身汤”即可得到。

　　招牌明星：王菲以及若干港台明星。

　　专家说：

　　如果你不能一辈子只喝汤的话，体重会很快反弹。

　　学习：低热量的饮食结构

　　不学习：极端的超低热量，只能打短。