减肥：苹果型身材易患心脑血管病(图)_伊人风采

减肥：苹果型身材易患心脑血管病(图)

http://www.sina.com.cn 2006年06月02日11:01 潇湘晨报

可爱的苹果和心脑血管病有联系？(新浪伊人风采配图，来源：PCPOP-电脑时尚)

　　以肥胖为表现形式的代谢综合征患者，同时多伴有高血脂、高血压、高血糖等诱发心脑血管病的危险因素。中国营养学会常务理事林敏教授介绍，衡量肥胖常用的指标是“体重指数(BMI)”。BMI＝体重(Kg)/身高(m)的平方。健康的BMI指数，成年男子应小于24，女子应小于21。如果BMI指数，男子大于28，女子大于23，则已属于肥胖。

　　林敏教授认为，在肥胖的人群中，最危险的又是那些腹部肥胖的人，也就是被称为

苹果形身材的人。这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周围，影响血糖代谢，容易引起血脂、胆固醇、甘油三酯异常。这些都是引发缺血性中风的主要危险因素。著名心血管病专家胡大一教授介绍，腹部肥胖可以通过测量腰围来衡量：呼气时，在肋缘下和脐上之间的中点用软尺测量周长。在中国，女性腰围超过80cm、男性腰围超过90cm，就认为存在患心脑血管病的危险。(记者/刘少龙)

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