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暴力对阵无活动量女郎
平时坐办公室几乎没有什么运动量的美女可要注意了,这个时候你需要的是暴力运动,充分释放自己的体能和压力,这里给你推荐的,是网球和足球。
暴力运动一:足球
时值世界杯怎能不踢球?足球可以促进新陈代谢,使骨的血液供给得到改善,而最终的效果就是我们俗称的:“腿直”。腿部曲线漂亮了,穿衣服自然更好看。
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