减肥：尼可瘦身经验 3月减10斤(组图)(3)_伊人风采

减肥：尼可瘦身经验 3月减10斤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年07月12日16:36 申江服务导报

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甲壳素不能与油脂性维生素同服(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　瘦身秘诀3：甲壳素

　　对于市面上一般的

减肥药，尼可是从来不敢轻易尝试的，因为很多药物会对肝脏和皮肤造成比较大的伤害，他所青睐的是甲壳素和一些凝胶类的瘦身产品配合着一起使用。甲壳素通常是从虾、蟹这类海产品中提炼出来的，因为是粉末状的，所以会把人体内的油脂包裹住然后排出体外。需要注意的是，甲壳素要避免与油脂性的维生素同时服用，比如维生素A、B这些脂溶性的维生素。

　　另外，甲壳素是由海产品的壳当中提取出来的，所以如果对海鲜产品过敏，也要谨慎使用。(作者/韩珺)

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