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断食排毒法超效减肥(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年08月09日09:10 《时尚健康》

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断食会有显著的减肥功效(新浪伊人风采配图，来源：中国品牌服装网)

　　断食益处top10：

　　1. 消耗过剩营养，清除体内毒素；

　　2.延长青春，延缓衰老；

　　3.

减肥的效果看得见；

　　4.降低血压；

　　5.提高身体免疫能力；

　　6.消除紧张压力；

　　7.改善肌肤；

　　8.远离心血管疾病；

　　9.调节身心；

　　10.预防癌症。

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