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美体:与橘皮肌肤说拜拜(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年08月28日14:44 竞报

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让你的“美体”新鲜出炉(新浪伊人风采配图，来源：《GOOD好主妇》)

　　减少“橘皮”窍门：

　　只要早晚以时速5.5至6公里步行30分钟就可以改善橘皮

脂肪。如果想加强运动的效果就要在早上吃早餐前做运动，因为空腹做运动所燃烧的脂肪比其他时间都多！

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