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男人学肚皮舞要三个月才减肥
主持人：好多网友他们都对您的服装比较感兴趣，觉得肚皮舞穿的衣服得特别华丽，看着特别美，有好多姑娘还觉得，因为衣服特漂亮，所以才会学肚皮舞。我想问一下一个是肚皮舞的服装有什么讲究没有。
钟辉：怎么讲呢？肚皮舞为什么是一个特别吸引人的舞蹈？首先因为音乐特别神秘，带有一种中东色彩。还有减肥瘦身，这是一个它重大的卖点。还有它的服装，服装非常性感、妖娆、华丽。一般是这样的，女孩子嘛，要么穿一个灯笼裤，配一个像我这样的腰链。
主持人：腰链可以给我们展示一下。
钟辉：还有一点是可以穿长裙。
主持人：是不是蒙着面纱，长的特别难看才蒙着面纱？
钟辉：不一定。
主持人：平常你们上课的时候是要把肚子露出来吗？
郭颖：要穿比较短款那一点的。
主持人：比如我学习肚皮舞，我穿的就没有什么特别好看的衣服，会不会被别人鄙视之类的？
钟辉：没有。因为大家的初衷是为了来瘦身的，因为这种绿色减肥方法是很值得提倡的。
主持人：比如置办这一套，像腰链、灯笼裤、肚兜需要多少钱？
钟辉：300块钱就够了。
主持人：真的啊？
钟辉：对，因为肚皮舞服装在中国现在蛮多，刚到中国还是蛮贵的，比如腰链刚到中国是398还是400多块，但是现在也就100多。这套衣服，假如投出血本500块钱就够了，经济一点300块就行了。
主持人：我去的话拿钱串一个腰链去，省死了。
钟辉：可以。
主持人：您特别愿意教我是吧？
钟辉：可以。
主持人：如果报一个完整的班，从完全不会到有点模样，学习需要多少钱？
郭颖：价位是不一样的，比如班的人次多一点就会便宜一点，大概700多块钱。比如人要少……
主持人：一个月？
郭颖：三个月，一周上两次一般是。
主持人：还挺不错。
郭颖：如果人要少，价位稍微贵一点，大概900块钱，三个月。
主持人：一对一练习就不是看舞蹈了吧，是不是老师？
钟辉：这个问题澄清一下。当学员看到老师以后，在没有见到你之前，对老师没有丝毫认识和了解，但是第一印象很重要，我就希望给学生留下一个比较好的第一印象。然后首先看到是老师的舞，会看到老师的舞很好，值得一学，有内容，会跟老师学舞，时间久了会发现舞好人也好，然后对人才会有好感。
主持人：不是，我是先觉得人好，然后看您跳舞也不错(笑)。
钟辉：都有。
主持人：像您的班上面是男学生多还是女学生多一些？
钟辉：目前状况实话说还是女生多，因为男生很多人内心有活动，有这个想法，但是豁不出去。
主持人：那就简单了，您这视频一播都可以在新浪网上学了。
钟辉：可以，是。
主持人：男生如果上学，一般都是挺着啤酒肚去的吗？
钟辉：男性学肚皮舞初衷就是减啤酒肚。
主持人：也是差不多一个月就能见效吗？
钟辉：我建议学三个月，因为一个月还是有点短，三个月我觉得可能效果会更明显。
主持人：男生学的话会不会手势也会很柔媚的那种兰花指？
钟辉：男生如果学肚皮舞动作就会略微刚硬一些，胯部的幅度会大一些。
主持人：胯部的幅度还要大？比你刚才的幅度还要大？
钟辉：比我还要大。
主持人：那会撞到别人。
钟辉：因为男性的肌肉能力比女性大，所以幅度还要大。
主持人：可以我们感觉批是非常柔性的动作，女孩子练起来比较好看。
钟辉：第一次看男生上肚皮舞课，相信您一定受不了那个场面。
主持人：喜剧片是吧？
钟辉：对，喜剧片。像到了动物园一样，什么姿势都有。
主持人：这句话我们就不播出去了(笑)。
钟辉：什么姿势都有。
主持人：比如您上课有没有遇到特别有意思的事？
钟辉：也有。
主持人：也有找茬？
钟辉：也有，但都是少数，得到80%人同意就好了，也有一些人对教练不满意，对授课条件不满意，1%—2%的这种几率。
主持人：我在博客上面了解到，您除了指导舞以外，还对女孩子的美容、瘦身、护肤这方面有指导。
钟辉：我在博客上开辟了美容热线，属于有问必答，我建博客的初衷和我的想法是想把它办成服务性的窗口，就做一个免费的热线支持，让大家有关于美容、护肤、瘦身、头发保养、化妆、色彩搭配，包括舞蹈的动作，有这一类的问题都可以问，我有问必答。
主持人：您以后还可以开辟一些针对男性网友的，给他们讲一下护肤这一类的。
钟辉：我在考虑，考虑之中。
肚皮舞的特征就是妩媚妖娆
主持人：今天就应该给大家透露两招，比如青春痘怎么办之类的。
钟辉：青春痘很难避免，每个人都会有。第一点，清洁最重要，就是说在洁面的时候一定要很彻底。我建议洗完脸以后用一点略含点酒精的收敛水，有人说含有酒精的收敛水肯定不好，刺激皮肤。
主持人：没关系，男生不知道。
钟辉：加一点有酒精的收敛水，对油性皮肤和痤疮性皮肤有一点消毒和杀菌的作用，然后用一些无油的或者是凝露效果会很好，避免辛辣的东西。
主持人：辣的东西是避免不了。而且跳肚皮舞对排汗排毒也很有帮助。
钟辉：这是显然的，很多学员跟我跳完肚皮舞之外，不仅脸漂亮，肚皮也漂亮，学员说发现这是世界上最累的舞蹈，像刚蒸完桑拿一样特别辛苦，而且跳完以后皮肤更干净了。
主持人：那还不错。像您教的学生里有没有取得特殊成就，从您这儿学完以后跳得特别好，很多人崇拜。
钟辉：北京一部分俱乐部的教练，现在他们已经当教练了，曾经是我的肚皮舞学生或者是拉丁舞的学生。
主持人：我看您之前也得到过拉丁舞冠军。
钟辉：2005年全国职业拉丁组。
主持人：比如跳舞的时候会不会把两种混在一起。
钟辉：很坦诚讲一开始我分不清楚，一开始我跳肚皮舞的时候会有一些拉丁的感觉。有时在上拉丁的时候感觉跳的有点中东味，有点肚皮舞。但是时间长了就分开了，开始有些联系。
主持人：也是，比如我会法文，我也会带出来的。(笑)
网友：您特别漂亮，是不是男色时代到来了，您就是其中的顶梁柱，对于男色的称呼您有什么看法？
钟辉：没什么。过去男士漂亮这个词挺受舆论的，说男士很漂亮，可能很多时候除了在赞美的背后还有其它一些意味。但是现在我不这么认为了，因为一些男性选秀活动太多了，什么莱卡好男儿，我型我秀，这种选秀活动太多了，忽然觉得我默默无闻了，反而不奇怪了。而且美丽和漂亮这个词不属于女性专有，男人也可以有。男人不像过去五大三粗，像武松似的，一身臭汗。
主持人：让现场女孩子表达一下，你喜欢哪一种的，钟老师这一种的？
郭颖：不是，我比较喜欢那种高大一点的。
钟辉：郭颖已经有爱人了，1.9米(笑)。
主持人：很多人都觉得有些职业属于青春饭，我觉得跳舞不只是青春饭，还有身体饭，比如身体发福了，或者是哪儿有点疾病，可能这个职业就终结了。你做这个工作有没有想过以后，比如年纪大了怎么办，或者身形不这么美了怎么办？有没有想过这些问题？
钟辉：你说的这些问题我一直在思考，我担忧一点和不担忧一点，有两个。担忧一点，我就怕在我舞蹈生涯的阶段中发生一些不好的情况，比如说受伤，这一类是我最担心的。但是我也有不担心，我即使不做舞蹈这一行，还可以做别的，猫有猫道，狗有狗道。
主持人：说得太通俗了。
钟辉：最会有自己的职业。
主持人：我们就是属于我拿青春赌明天，你拿肉体赌前途(笑)。说得比较直白。有没有人对您的职业不理解，男孩子怎么能做化妆师，怎么能做舞蹈教练？
钟辉：这好像是90年代初的想法，现在都没有，在我觉得2000年之前还有很多这样的问题，舞蹈老师？肚皮舞老师？过去人们确实不理解，会觉得太奇怪了，太另类了，太与众不同了，但是现在越来越少了。我发现见怪不怪了，现在很普通。
主持人：不是见怪不怪，我觉得刚才看完您的舞蹈以后，男生当肚皮舞老师才是正道，动作非常美，不光是美，而且还有阳刚的感觉，这些都是女孩子很难达到的，是吧。
郭颖：是的。
主持人：你们那边的女教练会比钟老师更受欢迎吗？
郭颖：目前钟老师是最受欢迎的。
主持人：众星捧月。
郭颖：物以稀为贵。
主持人：你老说实话(笑)。
有些网友在说，有些文章讲女孩子跳肚皮舞，是不是肚子上有点肉才会更性感。
钟辉：我本人也是这样认为，稍微有一点点小肚腩不要很多。
主持人：我也有一点点小肚子。瑜珈很火，但是有很多门派之分，肚皮舞有门派之分吗？
钟辉：肚皮舞也有，在学科上讲不叫肚皮舞，叫东方舞，这是它最正宗的名称，叫东方舞。但是东方舞在社会上普及，在各个俱乐部普及，人们会觉得太深奥了，肯定很难。
主持人：听起来就很难。
钟辉：不好学，就是因为穿着服装露肚皮，所以人们给它起了一个名字叫肚皮舞。它分一些流派，比如有埃及肚皮舞，土耳其肚皮舞，印巴风格肚皮舞。但是总而言之，言而总之，肚皮舞的根源在古埃及。
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