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肚皮舞最动人的姿态大全
主持人：我们也是这么认为的。郭颖，我觉得你一直不太愿意说话，你是不是都把自己的热情放在舞蹈上，平常比较安静。
郭颖：我比较内向，平时不怎么喜欢说话。
主持人：我也比较内向，一般不问什么过分的问题(笑)。
钟老师，有没有人对您的职业或者是个人，或者说您发的那些比较个性一点、前卫一点的照片，有一些比较过激的言论？或者是对您个人有攻击的这种？
钟辉：有，今天晚上收到了一份留言，有这样的。怎么讲呢？因为我活在世上，我不可能让所有人都喜欢我，这一点是真实的。但是一百个人里有九十个人喜欢我，我已经很开心，就够了。
主持人：那我就要剩下的10%就可以了(笑)。遇到这种事情您一般都看得很淡吗？
钟辉：不管你怎么讲，我还是要继续我的生活。而且别人说这些话，我丝毫没有说不开心、生气，我觉得无论怎么说我都是一种关心，关心我才会这么说。
主持人：我觉得您现在这种心态就很男人。还有好多网友，因为现在红楼选秀比较热，说您比较适合演柳香云，您对这个事情怎么看？比较幸运吧，这么帅的帅哥。
钟辉：我还真没考虑我去不去 红楼梦选秀。
主持人：不问了。如果一个初学者基础不是很好，而且体型也不好，您给他什么建议？
钟辉：第一，一点问题都没有。第二，你要自信，你要觉得你是很棒的，你要自信。第三，你一定要找到一个很适合自己的老师，这一点非常重要。因为老师开份很重要。坚持不懈地练下来，我相信只要有头脑的人一定会把舞蹈跳好，智力没问题，一定能跳好。
主持人：是这样？那郭颖怎么跳不好？
钟辉：郭颖说实话时间比较短，但是她已经很聪明了，她跟我学也就一星期，已经很不错了。
主持人：一星期就可以跳到这种程度？
钟辉：对。
主持人：太好了，我们有希望了，我觉得郭颖本人特别可爱，一个是她性格，也是跟您一样，比较温和的这种，是不是跳肚皮舞都有这么一种开放的心态？
钟辉：大多数都是，因为他既然能够热爱这门艺术，说明他阳光、灿烂、坦然。
瘦腰招式ABC
主持人：我看现在的在线网友有很多人说你们的服装都挺漂亮的，从哪儿买的，问这个问题。
钟辉：这些衣服你要去淘，要去找。比如有一些专门的服装店，专门销售舞蹈服装的地方，可能会有卖。
主持人：得到舞蹈服装店？
钟辉：对，会有卖。但是我穿的这一身是正宗的来自埃及，包括腰链和上衣，是正宗从埃及来的，所以品质好一点。
主持人：现在时间不多了，钟老师能不能给网友教几个最能瘦腰的动作，就是减肚皮的动作，教一下。
钟辉：好。
主持人：郭颖一起吧。
郭颖：好。
(钟辉教网友减肚皮的动作)
钟辉：这个动作对于瘦腰腹的脂肪，减少腰的围度非常好。胯度快速向前顶起，一，放松，二，放松。这是前顶胯，还有后顶胯。
坐，放松，坐，放松。连起来，一二三四，五六七八……
做一个上下摆臀。
主持人：这些都是最瘦肚子的。
钟辉：对，走瘦腰的。踩直，放松，踩直，放松……这叫向下摆臀，对我们腰腹减脂非常有好处。
主持人：谢谢钟老师。
也谢谢钟老师和郭颖今天参加我们的节目，我们今天的节目到这里就结束了。谢谢大家！
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