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按摩法:
A、用手指围住整个乳房,轻轻按压乳房周围组织,每次停留3秒种;
B、双手张开,分别从乳沟处往下平行轻轻按压,一直到乳房外围;
C、在双乳之间做8字按摩;
D、每个动作重复5到6次,可以促进血液循环,刺激乳腺发育。
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