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十一长假完美身材计划书(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年09月26日20:01 妈妈宝宝

十一长假完美身材计划书(组图)(4)

壁球：高效率的健身休闲运动

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　　▲第四天：打壁球

　　一直都想尝试些新鲜运动，与朋友终于约定打一场壁球，好好出出汗，不仅健身，还能排毒养颜。

　　装备：休闲味道的健身长裤，有点微喇的款式会更显腿长。莱卡加棉背心，上下呼应的黑白运动条装饰，简洁、现代。

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