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美体测试：你是水肿还是真胖(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年09月27日09:25 深圳女报

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纤纤玉臂展露女星妩媚气质(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　动作二：

用左手抓住右臂外侧，从手腕一直到手臂根部，以抓紧、放松的方式缓慢往上刺激，换手臂，两边各握3-5次。

　　动作三：

将左手的拇指贴于右手肘的内侧，轻轻按压约10秒。然后换另一只手。右手肘内侧淋巴丰富，轻压可以促进停滞的淋巴液流通。

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