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美体DIY：指压瘦穴脂肪大撤退(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年09月28日09:45 深圳女报

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瘦穴指压法可加速手臂脂肪的燃烧速度(新浪伊人风采配图，来源：千龙新闻网)

　　瘦穴指压法

　　针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速

脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5-10次，配合瘦身霜或精油效果更好。

　　手臂关键穴位：臂臑和肱中

　　单手叉腰，在上臂三角肌的前端稍微内侧就是臂臑，肱中则在腋窝下与手肘中间点的骨头内侧。用右手食指和中指按压左手臂臑，右手大拇指强力压住左手肱中。换一只手，重复5次左右。可以有效排除手臂内的陈旧废物。

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