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美体：局部加强淋浴法想瘦哪就冲哪(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年09月29日15:23 深圳女报

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学会冲淋浴让你轻松局部瘦身(新浪伊人风采配图)

　　局部瘦身，威力无穷。用以下局部加强淋浴法，想瘦哪里瘦哪里！

　　1.手臂纤纤浴

　　臂臑穴＋肱中穴：

这两个穴道能帮助排除手臂内的陈旧废物，将单手用力叉腰就会出现三角肌，在三角肌的前端稍微内侧就是臂臑，而肱中是腋窝下与手肘中间点的骨头内侧，按压时会有轻微痛楚感。

　　淋浴方式：用水直冲两个穴位各5分钟。交替3次，直至皮肤发红为止。

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