美体：睡前15分钟性感瘦身操(组图)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：睡前15分钟性感瘦身操(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年10月19日15:56 新京报

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

别小看睡前一刻钟，它可是减肥的关键时刻(新浪伊人风采配图，来源：大洋网-广州日报)

　　靠运动消耗

脂肪是已被证明有效而可行的方法，但如果在注意吃喝的基础上再加上适当的运动，更能起到事半功倍的效果。

　　健身中心当然是不错的选择，但一想到还要增加一笔不小的开销，就会心生退意。其实只要掌握好了要点，坚持不懈，在家也同样可以达到塑身的效果，只需要你每天睡前15分钟，在床上动动胳膊，伸伸懒腰，抬抬腿。

　[1]　[2]　[3]　[下一页]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

美体：男人眼中9大性感视点(组图)2006-10-18 09:48:32
美体：星女郎张雨绮吸脂也疯狂(组图)2006-10-17 16:37:09
美体：英女王永保优雅体形的秘诀(组图)2006-10-17 15:26:45
美体：柔美肚皮舞歼灭腹部脂肪死角(组图)2006-10-17 11:29:04
美体：接吻方式透露男人性格(组图)2006-10-17 10:27:30
美体：泰国木瓜浴洗出白嫩柔滑的肌肤(组图)2006-10-17 09:43:58
美体：别让瑜伽瘦身演变意外伤害(组图)2006-10-16 19:30:32
美体：比瘦脸霜更加神奇的按摩法(组图)2006-10-16 19:28:35

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有