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美体:一周有效纤臂哑铃操(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年10月24日13:36 《时尚健康》

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纤纤玉臂令你更显窈窕妩媚(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  美臂与美腿同样重要,既然修长的手臂和结实的肩膀能令你看上去更瘦更

性感,把手臂与肩膀上的赘肉“砍掉”和“收紧”,就能够起到事半功倍的“修身”效果。短短一周时间,就能拥有纤美手臂,这样的诱惑足够大吧?这里为你介绍最为有效的哑铃美臂“课程”,只要认真执行,你就会对自己的手臂更满意!

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