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减肥：巧吃6种高热食物绝对不发胖(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年10月30日14:33 竞报

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酒后多喝水能少伤肝(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　5.酒

　　酒精伤害肝，还会令身体流失水分和维生素B1。喝酒后必须大量喝水，补充水分，并要服用维生素B1。

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