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酸奶减肥反弹没商量(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年10月31日12:43 中国新闻网

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做激烈的运动未必能瘦身(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　美国研究人员称，对于

减肥者来说，运动能非常有效的提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助减肥瘦身。研究人员把72名女性作为试验者，让她们进行跑走运动30分钟，并在运动前后，检测血液中肥胖基因的产物瘦身蛋白的浓度，结果发现，86%受试者的瘦身蛋白都显著上升。

不过，国外类似研究的结果正相反，但这项研究是以激烈的运动特别是以跑马拉松来作测试的，因此得到“运动会使瘦身蛋白减少”的结果。

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