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减肥：自我按摩压出一个纤瘦女人(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年11月07日12:41 家庭杂志社图书编辑室

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4种简单易学指压法帮你抑制食欲(新浪伊人风采配图，来源：东北新闻网)

　　用指压控制食欲

　　人体有近200个细小的指压穴。这些穴位可使250多种疾患得到缓解、控制，甚至治愈。下面介绍的一些指压穴位在饭前做可以减轻饥饿感，并且当与其他方法同时使用时起着促进

减肥的作用。

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