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美体:短短8分钟丰胸美臂操(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年11月10日10:16 人民网-健康时报

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想在短短8分钟内打造完美胸部?(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  如果你正为上身的赘肉而发愁,那么这套运动就再适合你不过了。这套简单的8分钟运动融合了瑜伽和普拉提的动作,可锻炼手臂、胸部、肩膀和后背,让你的上身迅速恢复完美曲线。

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