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减肥：冬日瘦身像F1车手一样吃饭(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年11月17日10:30 假日100天

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冬季是最适合减肥的季节(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　每到深秋初冬的时候，相信很多人都控制不住对烧烤和火锅的热望，馋和饿把无数个夜晚变成了不眠之夜。其实都说秋冬是个让人发胖的季节，那只是被饿搞的而已，而最新的说法就是，秋冬时节更加适合

减肥瘦身。因为秋冬季节外部环境寒冷，人在寒冷环境中运动所消耗的热量比在温暖环境中要多得多，所以更容易使身上的脂肪和卡路里得到燃烧。

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