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健康：测测你得甲亢的几率有多大(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2006年11月20日10:32 《时尚娇点》

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摆脱甲亢(新浪伊人风采配图，来源：新闻午报)

　　忌食含碘食物

　　要忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼、紫菜等海产品。避免使用含碘盐。甲亢患者碘的摄取量为每天0.2毫克，过高可能引起不良后果。

　　限制膳食纤维

　　应适当限制摄取含膳食纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，而膳食纤维有通便的作用，所以对膳食纤维多的食品应加以限制。

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