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健康：最具养生养颜效果的5食品(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年11月27日10:08 长江商报

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常吃红枣防过敏(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　常吃红枣防过敏：日本学者研究发现，红枣中含有大量

抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。由于红枣助湿，大量食用可致腹脘胀满、食欲不振，故一次不宜食用过多。相关：熟女养生必吃的7种食物

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