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TAXI=血浆脂蛋白
脂类在人体内就像一盘散沙,它要与血浆中的蛋白质相互结合,就好像是“打的”的乘客,以脂蛋白的形式进行运输才能到达最终的目的地!
运输=脂肪+血浆脂蛋白
人体血浆中所含有的脂类被称为血脂,一方面从每天吃的食物中摄取;另一方面则由自身合成,然后再释放到血液中。当外来的脂肪较多时,内部合成的就少,反之外来的脂肪太少,自身合成的就增多!当我们放弃高脂食品,从而减少外来脂肪的摄入,这样一来,体内脂肪的囤积就缺少了一部分后续力量,摄入的营养物质将被很快地消化、代谢,就达到了减肥的目的。
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