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减肥：增强肠蠕动窍门狂吃也不胖(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年12月01日10:04 金羊网

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手摩法(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

按摩的方式是：

　　1、手摩：坐姿，以左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手从胃部开始向左下方搓揉，经小腹、右腹还原于胃部为一次，共按摩36次。相关：水桶腰内脏超重的外在表现(组图)

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