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边睡边减肥 奶酪配红酒3周减7公斤(组图)(4)
http://www.sina.com.cn 2006年12月04日11:34 竞报

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边睡边减肥,够轻松吧?(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

    而睡眠时新陈代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒可产生热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效果。

  “奶酪+红酒”

减肥法有利于燃烧腰腹和臀部脂肪,对于想瘦这些部位的人,可以尝试。

    另外,除不喜欢奶酪或对红酒过敏的人不适合使用之外,任何体质都适合使用这种减肥法。(作者/张华念)

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